严重影响手机寿命！错误的充电方法，警惕→

手机电量还剩多少，对许多人而言都是一个关键的(de)问题。

人们对手机充电的(de)强烈需求，也让市面上催生出许多噱头产品，但到底什么(shénme)才是手机充电的“正确姿势”呢？

手机(shǒujī)一定要满充满放吗？

关于充电，总流传着一些(yīxiē)说法：手机电量耗尽(hàojìn)再充电，每次要充满，这样才有利于电池保养，随时充会影响电池寿命。

实际上，这些理论(lǐlùn)都比较过时了。

早些年广泛使用的充电电池(chōngdiàndiànchí)，比如镍镉电池，它的原材料主要是氢氧化镍以及金属镉，缺点很明显：有记忆效应(jìyìxiàoyìng)。简单通俗而言，当多次没有(méiyǒu)耗尽电量、没有将电充满时，电池容量(diànchíróngliàng)就会“记住”充电与断电(duàndiàn)时的电量，分别将其视为电量的最大值和最小值，导致电池容量减少。

但现在智能机采取的多是锂离子电池(diànchí)，比起镍镉电池，同样的体积(tǐjī)或重量下，储存的电量更多；记忆效应微弱，就算不充满电就拔下来，也(yě)不会有什么影响。

锂离子电池的寿命(shòumìng)与充电周期相关，每当电量用了100%，就实现(shíxiàn)了一个循环，循环得越多，电池寿命下降就越明显。

有资料显示，当对锂离子电池深度充放电时，正负极的材料(cáiliào)结构会被破坏。导致(dǎozhì)容纳锂离子活动的空间变少，电池容量相应变低。

所以，“多次少充”才是更适合现在手机(shǒujī)的充电习惯。

先(xiān)插手机还是先插充电器？

一句(yījù)话小结：应该先把插头接入电源，再用数据线连接到手机。

中国居民用电的电压是220V，但(dàn)手机充电器(chōngdiànqì)的电压却往往在5V以内，在给手机充电时，充电器会将高压电流通过变压器转变为低压(dīyā)直流，再输送给手机。

此时，若是将充电器(chōngdiànqì)接入手机再插到电源(diànyuán)，可以视作直接把手机接在电源上，可能输出浪涌电压。

浪涌，又名突波，是(shì)指超出(chāochū)正常工作电压的瞬间过电压。有时插拔开关看到的闪亮火花，大多就是浪涌。

充完了，要(yào)先拔手机还是先拔插头呢？

答案(dáàn)是：先拔掉手机。因为在拔下充电器的那一刻，也会产生反向瞬时电流，加速(jiāsù)电池的老化。

充电(chōngdiàn)宝也受“充电周期”影响

关于充电宝，有许多噱头(xuétou)与误区。

目前，市面上(shìmiànshàng)有许多自称20000毫安的(de)充电宝。但大部分手机，哪怕是旗舰版，电池容量也都在5000毫安以下。

商家标出(biāochū)的容量，多是电芯本身的容量，由于电量在转换过程中(zhōng)会出现损耗情况(qíngkuàng)，充电宝能提供给手机的有效电量肯定是低于这个数据的。

充电宝真正能用多少次，要仔细翻看说明书中的(de)小字：额定容量。这是实验室测试出的最小(zuìxiǎo)可放电容量。

要注意的是(shì)，由于充电宝使用的同样是锂离子(lǐlízi)电池，寿命同样受到充电周期的影响，同样建议“多次少充”，而不要“满充满放”。

1、不能混用充电线(xiàn)、充电器？

有传闻称，不(bù)配套的充电器会导致电池短路，影响使用寿命。

实际上，充电器内部一般都会带有智能芯片，识别手机所需的(de)电流电压从而进行调整。比如说，购买的是快充头(chōngtóu)，但是(dànshì)手机不支持快充，快充头会自动调整为适合手机的输入电量。

有人认为，让电池(diànchí)放电的同时又充电，会影响(yǐngxiǎng)寿命。其实，真正影响电池寿命的，是边玩边充导致的温度骤升。

调查(diàochá)显示，就算不用手机，温度升高依然会加速电池容量减少。

除此之外，建议(jiànyì)不要给手机买太厚的保护壳。和(hé)电脑等设备一样，手机同样是需要散热的，如果(rúguǒ)把它包裹得严严实实，用的还是隔热材料，只会让手机外表看上去没什么划痕，内里早就有了损伤。

来源：央视财经微信公众号综合央视新闻客户端、科普中国(zhōngguó)